Aloha est un mot puissant au sein de la culture hawaïenne qui signifie la vie, l’énergie et le respect des autres. C’est en s’inspirant de ces valeurs que La Plage, un studio d’entrainement d’inspiration surf, a vu le jour à Québec.
Une carte de trois séances valide pour les cours de votre choix à La Plage Québec! (valeur de 45$)
Choisissez parmi un vaste de choix de cours selon vos envies!
- Aloha Maman : Cours de mise en forme complet pour les mamans qui désirent se remettre en forme de façon sécuritaire. Ce cours s’adresse davantage aux mamans dont le bébé a plus de 2-3 mois
- Aloha Yoga : Cours de yoga sur les planches de surf avec une finale au sol. Vivez une expérience unique au son d’une musique parfois reggae, parfois indie. Laissez Aïssata vous faire vivre
- Power Surf Yoga : C’est notre version d’un cours de yoga plus dynamique sur planches de surf. Le cours pour refaire le plein d’énergie et mettre de côté tous ses tracas
- Surf & TRX : Un cours qui mélange les planches de surf et l’entraînement par suspension TRX pour un travail plus que complet. Les exercices sur la planche de surf sont cardio et offre une intensité élevée
- Surf Balance : Inspiré du yoga, ce programme vise une amélioration de la flexibilité, le renforcement du tronc et un travail en équilibre. L’intensité est moyenne et les mouvements se font en douceur. Ce cours est excellent pour améliorer sa proprioception et travailler les stabilisateurs du corps
- Surf Blend : Entraînement par intervalles qui combine l’ensemble des programmes SURFSET. L’intensité est élevée et les exercices variés. Ce cours met l’accent sur un entrainement complet du corps par un travail cardio, d’endurance musculaire et de flexibilité
- Surf Build : Entraînement de musculation qui vise la définition des muscles par un travail à l’aide du poids du corps ou avec des petits équipements (body bars, élastique) et qui intègre parfois le TRX. Travail complet de tout le corps
- Surf Burn : Un cours cardio parfait pour brûler un maximum de calories.Travaillez votre cardio par des intervalles variés et dynamique. Préparez-vous à avoir chaud!
- et plus encore!
- Un endroit unique pour vous entraîner à Québec!
- Choisissez une remise en forme originale!
- Valide uniquement pour les nouveaux clients
- Limite d’un coupon à l’achat pour usage personnel
- Possibilité d’achat multiple pour offrir en cadeau (max. 5)
- L’offre débute le 30 janvier 2017 et vous avez jusqu’au 30 avril 2017 pour utiliser vos trois séances
- Il est important de réserver pour votre premier cours au moins 24h à l’avance, selon les disponibilités par téléphone ou texto au 418-922-0784 ou à info@laplagequebec.com, avec la mention de votre coupon PromoRabais
- Présentez le coupon en version électronique de préférence, version imprimé acceptée
- Taxes incluses!
- Ne peut être jumelé à aucune autre offre ou promotion
- Non monnayable / Non transférable / Non cumulable
- Cette offre est exclusive à PromoRabais : le marchand n’est pas autorisé à l’offrir directement
- À la date d’expiration, le coupon demeure valide pour la valeur de l’achat